У вас есть вопросы относительно моих тренингов и консультаций? Звоните: 8 926 927-67-71
Психологические консультации, помощь психолога, тренинги и мастер классы
Стратегическое решение проблем в жизни и в бизнесе
Strategic Problem Solving and Communication
Это пространство эффективной коммуникации, посредством которой достигается новое знание, совместное открытие чего-то большего, чем можно достичь в одиночку.

Расстройства пищевого поведения. Анорексия. Булимия

Еда – источник удовольствия, у людей развивается чувство вкуса. Обилием еды выражается любовь к своим домочадцам. Если еда становится активным источником удовольствия, то чаще всего, этот источник заменяет другие удовольствия. Успокаиваем себя с помощью еды, когда испытываем негативные эмоции. Ребенок упал, мама дает ему конфетку, вырабатывается рефлекс. Природа дает возможность накапливать жир, чтобы подготовиться к дефициту еды.

Диета дает эффект кактуса - организм во время диеты в определенный момент перестает худеть, он накапливает запасы, потому что получает сообщение – ГОЛОД и расходует меньше, особенно у женщин для того, чтобы могла рожать.

Булимия – это контроль над желанием есть. Результата либо нет, либо имеет переменный успех. Естественно люди теряют этот контроль. Чем строже диета, тем больше срывов.

Булимия йо-йо – периоды следования диете и выпадения из нее. Сбрасывает и набирает. Здесь ярко выражены периоды чередования. Этот человек страдает от жесткого контроля над своим питанием. Он должен его избегать, чтобы не потерять его совсем.

BINGE EATING (данный термин присутствует только у Джорджио Нардонэ) – это понятие подразумевает не удавшийся контроль над количеством принимаемой пищи. Резкое сокращение еды приводит к нарастанию голода и приводит к приступам обжорства. Например, в течение недели человек ест только овощи, а в выходные ест без остановки. После переедания наступает чувство вины и снова на диету.

Vomitinq – сознательно вызванная рвота. Идея этого расстройства в том, что человек может есть и не набирать вес. При многократном повторении неприятных стимулов они начинают быть приятными. Это компульсивный поиск наслаждения, острых ощущений.

Здесь наблюдается отсутствие мотивации. Обращаются тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем (горло, портятся зубы, желудок, изжога и т.д).

Ботериановская булимия. Тип людей, которые смирилиcь и адаптировались к проблеме, но обращаются к специалисту тогда, когда возникают проблемы со здоровьем.

Артишоки - очень чувствительные и ранимые люди. Защищают себя жиром от стресса и от ударов судьбы. Они сами себе не нравятся, но все равно все делают для полноты. Боятся отвержения в сексе, поэтому защищает себя от отвержения.

Анорексия. Повышенный контроль над количеством еды. Удавшийся контроль - это полная потеря контроля, человек рискует жизнью. Цель похудения до определенного веса постоянно отодвигается, искажается восприятие своего тела. Человек не видит себя худым и в итоге еще больше уменьшает количество еды. Это огромный стресс для организма. Отекают суставы, спазмы кишечника, отечный живот, из-за этого опять снижает количество еды.

Основные стратегии поведения при анорексии:

  • ограничивают еду;
  • очищающее поведение (клизмы, рвота, мочегонные средства, физическая нагрузка, кормят других членов, контролируют их питание, любят готовить и угощать, но сами не притрагиваются к приготовленной пище.

Метод краткосрочной стратегической психотерапии, разработанный Дж. Нардонэ, который я использую в работе при решении различных проблем клиентов, позволяет с помощью целого ряда эффективных техник воздействовать на то, что создает проблему.

Используя метод стратегического диалога в психотерапии Дж. Нардонэ, можно эффективно и экономично достичь значительных результатов и уменьшения симптоматики, а именно — полное решение проблемы к концу терапии и отсутствие рецидивов. Средняя продолжительность терапии от 10 до 20 сессий. Интервал между сессиями минимум 2 недели.

Более подробно о методе краткосрочной стратегической психотерапии и о Дж.Нардонэ можно прочитать в статье "Магическая коммуникация" в моем блоге.

Стоимость индивидуальной консультации 1 час – 1 500 рублей.

Тюрина Вера, практикующий психолог, семейный консультант.

Звоните, пишите, с удовольствием отвечу на все вопросы.













Попишитесь на бесплатные консультации психолога